HULP VOOR OVERLEVERS VAN SEKSUEEL MISBRUIK
Ben je op zoek naar hulp of ondersteuning?
Voel je Welkom bij ons.
Voel je Welkom bij de Bart van Well Foundation en kies de HULP die op dit moment het beste bij jou past (of resoneert), wanneer je slachtoffer bent geworden van mishandeling, seksueel misbruik en/of zelfs van satanische rituelen. Er zijn veel slachtoffers die satanisch ritueel misbruik hebben meegemaakt.
Kun je zelf een trauma verwerken?
Een traumatische ervaring kan je leven helemaal ontregelen door de heftige emoties die daarbij los kunnen komen. Het kost tijd om van zo'n gebeurtenis te herstellen. Je verwerkt de gebeurtenis langzaam en pakt de draad van het dagelijks leven weer op. Hoe lang zo'n verwerking duurt, is voor iedereen verschillend.
Boodschap voor jou:
Zowel kinderen, jeugdigen als volwassenen kunnen bij ons GRATIS een eerste gesprek of (therapie)sessie krijgen met een vertrouwenspersoon of therapeut, om te ervaren of deze manier voor jou goed aanvoelt om je emoties onder controle te krijgen die je trauma's tot heden veroorzaakten.
Wat is PTSS?
Wanneer je iets heel naars hebt meegemaakt in je jeugd of op een later moment kunnen deze nare herinneringen soms boven komen na een trigger (flash-backs). Deze flash-backs komen na het prikkelen ervan steeds terug in je gedachten of dromen, je kunt het
op dat moment niet tegenhouden of stoppen. Angst, huilen, boosheid en verwardheid zijn vaak de eerste symptomen.
Het hebben van PTSS geeft heftige emoties: je bent bang, boos en/of
verdrietig. Het heet een posttraumatische stressstoornis (PTSS) als deze 2 dingen voor je kloppen: De klachten zijn heel heftig en gaan niet vanzelf weg.
Wat is DIS en wat is de oorzaak?
In het kort gezegd: Het gevoel 'los te raken van uzelf of van uw omgeving' heet dissociatie.
Dingen die u dan bijvoorbeeld merkt: De tijd lijkt veel sneller of
langzamer te gaan dan normaal. U vergeet (belangrijke) dingen die u
heeft meegemaakt. Wat is de oorzaak van DIS? Een
dissociatieve stoornis wordt altijd in verband gebracht met langdurige
traumatische gebeurtenissen in de jeugd zoals mishandeling, seksueel
misbruik, een groot verlies of een ernstige lichamelijke aandoening. Klik hier voor meer info.
Wanneer je PTSS of DIS ervaart heb je dringend hulp nodig!
Er zijn verschillende vormen van hulp die je kunt krijgen. Maar lees eerst alles eens rustig door op dit platform en neem dan een goed besluit door iemand te bellen bijvoorbeeld. Jij bent zelf de positieve verandering in je leven door de eerste stap te zetten voor hulp.
Mogelijkheden voor hulp
Informeer jezelf over de hulp of ondersteuning die nu het beste bij je past.
(Of laat iemand anders even meekijken voor jou...)
Vierde HULP*
Vastgelopen mensen worden door de stichting 'Ontmoeting' ondersteund om hun leven weer op orde te krijgen.
Ze leren hen om weer op eigen benen te staan,
relaties aan te gaan en te onderhouden en de juiste keuzes te maken. Zo
krijgen ze weer perspectief in hun leven.
Deze 'Vierde HULP' is de eerste stap naar meer zelfredzaamheid en zelfstandigheid.
*) Informeer jezelf over de hulp of ondersteuning die nu het beste bij je past.
Of laat iemand anders even meekijken. Tip: Wanneer je op dit moment te weinig financiële middelen hebt om een therapeut in te schakelen kun je de Bart van Well Foundation raadplegen om te kijken hoe we het voor jou financieel voor mogelijk kunnen maken om extra vervolgbehandelingen te kunnen krijgen.
Stichting Ontmoeting
Vastgelopen mensen worden door de stichting 'Ontmoeting' ondersteund om hun leven weer op orde te krijgen. Ze leren hen om weer op eigen benen te staan, relaties aan te gaan en te onderhouden en de juiste keuzes te maken. Zo krijgen ze weer perspectief in hun leven.
Dankzij hun vrijwilligers en medewerkers kunnen ze hun missie
uitvoeren. Ze zetten zich met hart en ziel in voor hun medemens. Door
een luisterend oor of praktische begeleiding te bieden of door
ondersteunende taken te verrichten.
Ontmoeting biedt met vrijwilligers en professionals
steun aan kwetsbare mensen die zijn vastgelopen. Dit doen ze vanuit
verschillende plaatsen in heel Nederland. Onderstaande kaart geeft weer
vanuit welke plaatsen Ontmoeting hulp biedt.
Contactgegevens
Centraal Bureau Ontmoeting, Onderdoor 56, HOUTEN
Telefoon: (030) 635 40 90
Website: https://www.ontmoeting.org
Overige mogelijkheden
Daarnaast is er ook de mogelijkheid je te verdiepen in frequentie therapie. Of therapie met paarden en de Natuur. Ook kun je eventueel een schadeclaim in gaan dienen, wanneer je voldoende bewijzen kunt overleggen dat je slachtoffer bent geworden van seksueel misbruik in je jeugdjaren.
Veel voorkomende gevoelens van slachtoffers
Verdriet, opgekropt verdriet, boosheid, woede, kwaadheid, frustratie, pijn, angst, onzekerheid, schaamtegevoelens, achterdocht, schuldgevoel, machteloosheid, onmacht, eenzaamheid, je verlaten voelen, in de steek gelaten, wanhoop, somberheid, depressiviteit.
Als je één of meerdere van deze gevoelens herkent weet dan dat dit er voor iedereen bij
hoort. Je bent dus echt de enige niet, en wellicht is het in elk geval
fijn om te weten waar het vandaan komt. Toch moet je ook proberen om
niet in de neerwaartse spiraal terecht te komen van de negatieve
emoties, die jouw pijn erger maken, waardoor je weer meer negatieve
emoties krijgt etc.
Door meerdere technieken en therapieën (cognitieve therapie, ACT, mindfulness, meditatie, yoga, etc.) kun je grip krijgen op de negatieve emoties, en daardoor kun je uiteindelijk vaak ook je pijn positief beïnvloeden.
Door Anna Raymann, auteur van: "Overleven met chronische pijn" en "Lieve Help!", meer info klik hier.
Sterkte en Succes met jezelf ❤️
Succes met je eerste stap naar verwerking (healen) en het verminderen van heftige emoties, vaak ontstaan door seksueel misbruik, pijn, verdriet, boosheid, onmacht, trauma's en/of vorige levens, en/of familie karma.
Al eens een familieopstelling gedaan?
Dan kun je veel gaan ontdekken over jezelf en je eigen familie.